Hướng dẫn luyện tập Dịch Cân Kinh của Bồ Đề Đạt Ma

ĐẠT MA DỊCH CÂN KINH

1. Giới thiệu Đạt Ma Dịch Cân Kinh. 

Đây là bài thuốc số 1 trong 100 bài thuốc hay cổ Truyền Á đông, bài tập này còn có tên gọi là Phất Thủ Liệu Pháp. Năm 917, sau công nguyên, Đạt Ma tổ sư từ Ấn độ sang Trung quốc thuyết pháp và truyền giáo, sau ở lại Trung Sơn, Hà Nam, Trung quốc xây dựng chùa Thiếu lâm. Ông nhận thấy nay đem một tín ngưỡng đi truyền tụng có khi trái với tín ngưỡng của dân bản xứ, dễ xảy ra xung đột. Các đệ tử chùa Thiếu lâm vừa phải học lý thuyết Phật giáo lại phải vừa luyện võ để tự vệ. Môn phái Thiếu lâm phát triển và tồn tại đến ngày nay. Do nhiều người đến nhập môn nhưng thể lực yếu không luyện võ được, nên Tổ sư truyền dạy một phương pháp luyện tập để chuyển biến thể lực cho các đệ tử từ yếu thành mạnh, gọi là Dịch cân kinh, chuyển đổi trạng thái cơ thể. Cách tập đơn giản nhưng hiệu quả to lớn vì tiêu trừ được các bệnh tật hiểm nghèo. Đây là một phương pháp phòng bệnh, trị bệnh không dùng thuốc thật kỳ diệu, kể cả một số bệnh nan y như chàm (eczéma), Huyết áo cao, Huyết áp thấp, Suy nhược thần kinh, Suyễn, Ung thư, Viêm mũi dị ứng, Viêm thấp khớp, Xơ cứng động mạch, Xơ gan (giai đoạn 1), Các bệnh về tim, Gan, Thận, Hệ tuần hoàn, Hệ hô hấp, Hệ tiêu hóa, Phụ khoa, vân vân. (theo người luyện tập, hiện nay chưa có nghiên cứu chứng minh). 

2. Phương pháp Đạt Ma Dịch Cân Kinh. Kính mời quý bạn hữu xem hướng dẫn đầy đủ qua video dưới đây:

---

- Hỗ trợ Dân tộc King -